Frühstück: Drei gesunde Alternativen zu Marmelade und Nutella

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In Skillshare’s unique philosophy, everyone is a teacher, and everyone is a learner. Rather than a traditional lecture format, courses are offered within a global online learning community in which learners collaborate and learn by doing. Instructors are industry leaders who share their skills with anyone who wants to learn. No credits are offered. Founded by online entrepreneurs Michael Karnjanaprakorn and Malcolm Ong, Skillshare’s online “campus” was launched in April 2011. Its catalog h...
In Skillshare’s unique philosophy, everyone is a teacher, and everyone is a learner. Rather than a traditional lecture format, courses are offered within a global online learning community in which learners collaborate and learn by doing. Instructors are industry leaders who share their skills with anyone who wants to learn. No credits are offered. Founded by online entrepreneurs Michael Karnjanaprakorn and Malcolm Ong, Skillshare’s online “campus” was launched in April 2011. Its catalog has grown from 15 to more than 250 online courses that cover creative arts, entrepreneurship, branding and marketing, lifestyle and technology. The School of MakeOurMark, with courses in photography, illustration and tattooing, was launched in October 2013, and the School of Design went live the following month. Among the instructors who have taught courses are Seth Godin, founder of online marketing firm Yoyodyne, who teaches a class on entrepreneurship; DJ Young Guru, who leads a course on mixing and recording; and actor, writer and director James Franco, whose course focuses on screenwriting for short films. You can begin a Skillshare collaboration by taking an introductory course in a particular area to learn, for example, the fundamentals of Photoshop and expand your knowledge with a five-part, in-depth Photoshop series.

Provider Subject Specialization
Arts & Design
Business & Management
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Course Description

English speaking people please use this link for the English class: Breakfast: Three Easily Made Healthy And Delicious Alternatives To Jam And Nutella

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Industrielle süße Brotaufstriche und Marmelade enthalten sehr viel Zucker und einige von ihnen auch sehr viel Fett. Du kannst dir bestimmt vorstellen, dass das nicht gerade der ideale Start in den Tag ist und auch in der Jausenbox deiner Kinder nichts zu suchen hat. 

Vielleicht kannst du es dir nicht vorstellen, aber in Wirklichkeit ist es sehr einfach, ein paar gesündere hausgemachte Alternativen herzustellen, die mindestens genausogut oder sogar besser schmecken. Das ist es, was du in diesem Kurs lernen wirst! ;) 

Ich stelle dir gesündere Alternativen zu Zucker und industriellem Fett vor und bringe dir bei, wie du drei gesunde Brotaufstriche zubereiten kannst. 

Die Rezep...

English speaking people please use this link for the English class: Breakfast: Three Easily Made Healthy And Delicious Alternatives To Jam And Nutella

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Industrielle süße Brotaufstriche und Marmelade enthalten sehr viel Zucker und einige von ihnen auch sehr viel Fett. Du kannst dir bestimmt vorstellen, dass das nicht gerade der ideale Start in den Tag ist und auch in der Jausenbox deiner Kinder nichts zu suchen hat. 

Vielleicht kannst du es dir nicht vorstellen, aber in Wirklichkeit ist es sehr einfach, ein paar gesündere hausgemachte Alternativen herzustellen, die mindestens genausogut oder sogar besser schmecken. Das ist es, was du in diesem Kurs lernen wirst! ;) 

Ich stelle dir gesündere Alternativen zu Zucker und industriellem Fett vor und bringe dir bei, wie du drei gesunde Brotaufstriche zubereiten kannst. 

Die Rezepte in diesem Kurs sind:

  • Türkische Haselnuss Creme (Wir haben sie in Istanbul kennen und lieben gelernt und sie ist in der ganzen Familie beliebt.)
  • Schoko Mandel Creme
  • Himbeer Chia Marmelade

Die Aufstriche schmecken nicht nur auf einem Brot lecker. Du kannst sie auch als ein Topping für Joghurt, Müsli, Palatschinken (Pfannkuchen), Arme Ritter (French Toast) oder Waffeln verwenden. (Bananen mit Schoko-Mandel-Creme sind auch ein köstlicher, gesunder Snack!)

Nachdem du an meinem Kurs teilgenommen hast, wirst du mehr über Zuckeralternativen und die positiven Auswirkungen der anderen Zutaten in meinen Rezepten wissen. Du lernst mögliche Variationen und Anwendungsmöglichkeiten kennen und isst hoffentlich in Zukunft jeden Tag ein gesünderes Frühstück.

Oh, und noch was...

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